Yoga per gli Occhi

Corso personale e per Operatori

 

Gli occhiali sono evitabili, anche per chi si e' adagiato a convivere con essi da anni: i problemi legati alla vista derivano da contratture dei muscoli oculari, da stress e da una incapacita' psichica a vedere correttamente. Nella maggior parte dei casi, tutti questi problemi possono essere risolti con particolari tecniche degli indiani d'America (metodo Bates) e con opportuni esercizi di yoga e di rilassamento.

Le abitudini e le condizioni di vita moderne non stimolano l'occhio a farlo funzionare secondo la sua naturale fisiologia, lasciando atrofizzare alcune funzioni.

Oltre a questo processo atrofizzante, ne abbiamo un altro che richiede dagli occhi sforzi di enorme portata, troppo superiori alle loro possibilita' naturali.

E molto spesso, questi stimoli, come la televisione, il computer, ecc., rendono l'uso della vista talmente passivo, che non ci si accorge di sovraffaticarla e stressarla.

Esistono tecniche specifiche (fondate sulle tecniche degli Indiani d'America, sullo yoga e su particolari esercizi di rilassamento) che non richiedono sforzo, ma solo un minimo di tempo e di attenzione, e che hanno effetto gia' dopo pochi mesi.

Queste tecniche consentono all'occhio di ritornare alla propria funzionalita' naturale, facendo rilassare i muscoli oculari contratti, per poi ri-tonificarli ed allenarli alla mobilita', ripristinando la lacrimazione naturale e facendo riapprendere al paziente l'arte naturale del vedere, riportandolo a guardare vicino, lontano, il cielo, il buio, il sole, ecc.

In breve tempo, si riscontra un miglioramento considerevole della vista e, in molti casi, si giunge alla risoluzione completa dei problemi visivi in atto.

Programma

Prima Sezione: Principali cause dei problemi alla vista - il rilassamento - atteggiamento attivo e passivo - I difetti dell'occhio in relazione ai difetti posturali e respiratori - L'opera di Bates - Tecniche classiche per gli occhi - Tecniche specifiche di yoga: asana e pranayama, meditazione, trataka.

Seconda Sezione: Anatomia dell'occhio - Studio delle varie patologie - L'alternativa agli occhiali - Esercizi specifici con gli occhi - Sequenze di yoga specifiche - Elementi di shiatsu e nozioni di agopuntura.

Seminari Estivi

Per Informazioni, date, prezzi e prenotazioni

Tel. Segreteria : 06 86326445/6

 

I corsi si tengono tra Giugno e fine Settembre a Numana (Ancona),
Frabosa Soprana (Cuneo) e Pavona (Roma)

I prezzi di vitto e alloggio cambiano a seconda dell'anno e della località.
Per esempio, nell'anno 2000 si sono calcolati:

- per Numana: L. 85.000|gg pensione completa in doppia o tripla;

- per Frabosa: L. 80.000|gg pensione completa in doppia o tripla;

- per Albano: L. 75.000|gg mezza pensione in doppia.

Supplemento singola: L. 20.000|gg.

Supplemento pranzo del giorno di inizio corso: L. 25.000.

Se si arriva uno o piu' giorni prima del giorno di inizio corso, o se si parte uno o piu' giorni dopo il giorno di fine corso, andra' integrata la quota dei giorni in piu' di soggiorno agli stessi prezzi sopra menzionali.